有了一定年紀，多少還是要補充營養品。原本以為買銀寶善存就對了，沒想到，現在種類很多，成分也不同，我挑了半天，最後買【萊萃美】50歲以上專用綜合維生素。
不是說銀寶善存不好
而是我發現新成分中，添加葉黃素等，
但我已經另外有在吃了，所以不必重複
在一些項目上，
善存跟萊萃美的含量不同，（對，我很仔細看成分標示）
我選了自己所需要加強的
保健食品常在促銷，
購買時可以網路、實體店面多方比價
我當時購買時，康是美的價錢是最低的
PS：以上是我個人經驗，未必適合任何人
保健類商品購買前，請先詢問醫師意見
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