這是住在加拿大的姑姑送給我們的花旗蔘片，爸爸給我一盒，我從沒喝過這種東西，因為我體質很燥，曾有過只要吃一顆桂圓，第2天就冒一顆大痘痘的慘痛紀錄，屢試不爽（吃燒烤類、小火鍋皆如此）。在爸爸保證這是溫補的情形下，我才肯喝。
我用沖泡的方法，每次放5片蔘片，沖泡熱水3小時後再喝，把蔘片也吃下去，有微甜的味道，因為喝了很好睡，我都是晚上喝（大概7～8點喝）。不知道這算不算正常反應？我爸都是一早起來喝，所以他簡直不敢相信我怎會一喝就想睡。對，我試過，一早起來喝之後，就開始打呵欠….
冬天我是天天喝，天氣變熱之後，我一星期喝2～3次，當然，生理期要停喝。我覺得還不錯啦！至於補氣什麼的，我沒感覺說～對我而言，只要不上火就好！
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