Isabel伊莎貝的樂活小屋

上次吃花生醬，這次挑戰黑芝麻醬，還是大牌子福源喔！因為台北沒門市，只好在蝦皮請賣家代購。
 

冬天我都會喝薑茶，

這款喝起來真的辣，會全身發熱那種，

甜度還好！

想試試花生醬吐司當早餐，上網查一下，網友推薦如果要有顆粒，可買「梨山牌」。
 

我沒聽過這牌子，在全聯終於找到，價錢也還好

品名：California Gold Nutrition, SuperFood，麥盧卡蜂蜜，單花 MGO 100+，8.8 盎司（250 克）

多年前在好市多買過麥盧卡蜂蜜，現在沒賣了，我念念不忘。沒想到iHerb也有賣，我挑了自有品牌（California Gold Nutrition）麥盧卡蜂蜜，因為沒吃過這牌子，先買低劑量MGO 100+

剛開始是因為喝了他家的果汁奶粉，才注意到這牌子。
後來想年紀大了，應該喝牛奶補充鈣、蛋白質，才開始喝沒有調味的全脂奶。

一開始是因為很好奇高蛋白飲品，加上我已經到了要補充蛋白質的年齡，但我很容易喝乳製品而脹氣，所以選擇時很小心。看到蝦皮有賣家可以先買隨手包，就先買幾種口味試試。
 

品名：Bob's Red Mill, Old Fashioned Rolled Oats, Whole Grain, Gluten Free
Bob's Red Mill, 經典輾制燕麥，無麩質

以前吃國內知名品牌的大燕麥片，我都過敏，起紅疹（醫生說是濕疹）、長痘、搔癢。後來看陳皮的臉書，才知道原來我竟是對「麩質」過敏（我本來就是脂漏性皮膚炎），嗚嗚！

品名：Nature's Path, Organic Instant Oatmeal, Apple Cinnamon

味道就像麥當勞的蘋果派，蘋果加上肉桂香，微甜，
我本來就很愛蘋果派的味道，吃起來很開心！
 

品名：Nature's Path, Love Crunch®, Premium Organic Granola, Dark Chocolate & Red Berries
 

這是iHerb「即沖麥片」排行榜第一名，我很好奇，跟台灣常見的三合一麥片有何不同？
 

我在全聯買的，沒想到全聯也有進這種早餐穀片，真是太好了！之前只在超市看到過。

先買500g，115元。
 

成分：橘子皮、糖、鹽、甜味劑、調味劑等。

成分：洛神花
 

之前在餐廳喝了陳皮洛神花茶，覺得好喝，就在家想自己泡。

衝著香蕉口味，當然要買！
 

(首次發文為2021/5/6)
 

多年前，桂格出過鹹的「美味大燕麥片」，是玉米火腿，我覺得好吃，可惜後來就停產，只剩甜的。這次在全聯發現一口氣推出四種新款，就是大燕麥片搭濃湯，我先買了兩種口味來試試

(首次發文為 2020/12/10)
 

因為我喝牛奶豆漿就會脹氣，還會過敏，可是年過半百，醫生、營養師都說要補充蛋白質，不喝牛奶不行啊！我又不想光靠吃肉來補充。

逛全聯時發現，有兩款口味。




 

這款多年前我喝過，不覺得可以幫助排便，就放棄了。
這次是因為朋友送我幾小包，沒想到炎炎夏日拿來沖泡冷開水，喝了好消暑！可以逼自己多喝水！

市售豆漿好貴！覺得自己應該買豆漿粉來泡，逛慈濟的靜思書軒時，發現他家有豆漿粉，我先買隨身包（18小包）來試試，但後來才知價錢跟500克的袋裝一樣！
 

我很愛喝杏仁霜，市面上各廠牌大概都喝過，無意間發現蝦皮超市有「香港金山牌」，我從沒聽過，但衝著香港是杏仁霜的發源地，就買來試試。

價錢不便宜，小小一罐350公克，就要一百五！

在全聯看到，想說冬天正是喝熱巧克力的好時機，回家一泡才發現：是純可可粉，所以不甜啦！

本來我習慣買桂格的大燕麥片，但只有鐵罐或一大盒裝，每次促銷要買兩份，我一個人實在吃不了那麼多，等吃完都不新鮮了。這次在全聯看到「家樂氏」有出袋裝，800g，正好符合我的需求。