Isabel伊莎貝的樂活小屋

因為看到購物台大力推銷，想起我好久沒喝精力湯，實在是因為這只有在生機店才有賣，取得不便，加上物價上漲，現在有賣的店家好像越來越少。

我在網路的7net先買一盒（15包）399元，喝看看。

用冷開水（溫開水也可），攪拌一下，很快就泡好了。我習慣先用冷開水泡成半杯，再加入熱開水（不用很燙），喝起來很舒服！

我也知道不能期待味道跟現打的精力湯一樣，它沒有青草味，像抹茶般奶綠色的飲品，味道跟穀粉一樣，不甜，沒有飽足感。非常輕鬆無負擔。

我最喜歡的一點，是一般奶麥片即溶飲品會在杯裡形成厚重難洗的沈澱（我不知道是不是加了太多澱粉？）但是，它沒有。

看一下它的成分：

綜合穀粉(燕麥、明日葉、牧草粉、黑芝麻、大麥苗、菠菜、芹菜、蕃茄、苜蓿草、綠花椰菜、高梁、高麗菜、杏仁、紅蘿蔔、南瓜、蓮子、牛蒡、香菇、紅小麥、黃豆、玉米、小米、糙米、蕎麥、黑糯米、紅豆、黑豆、綠豆、淮山、薏仁、綠茶)、葡萄糖、全脂奶粉、麥精、關華豆膠、紅棗、枸杞、西洋參、黃耆、紅景天、丹參、山楂、洛神花、桑葉、荷葉、決明子、甘草、鳳梨、蘋果、百香果、蜜柑、芒果、木瓜、香蕉、檸檬、葡萄、水蜜桃、藍莓、西印度櫻桃、維生素B群(B2、B6、菸鹼酸、B1、泛酸鈣、葉酸、生物素、B12)。

你要說它就是綜合穀粉，我也不反對，的確口感很像，但是粉更細，所以泡完你最好快喝，因為放一段時間後會沈澱（上綠下白）。

裡面有很多明星成分，明日葉、西洋參、紅景天、丹參等等，這些我喝不出來啦！但若與一般穀粉相比，我寧願選它。