看中醫時問醫生：我容易水腫，喝紅豆水、玉米鬚有用嗎？
醫生點頭，說可以。又說「綠豆湯、青草茶那些不適合你，太涼了。」呆～我以前都猛喝綠豆湯…原來都喝錯了！
詢問過中醫師後，到中藥行買玉米鬚，一兩一大包20元，店員說可以用1500CC的水煮一大鍋，煮開後滾15-20分，就可以了。
原本我直接抓一把放杯子裡沖泡，但實在是鬚鬚太多，喝起來很不方便。於是去買了小茶包袋（約26元，內有26小袋），自己裝玉米鬚裝成茶包，先倒開水燙一下，第一泡倒掉，之後一直加熱開水，當水喝。
喝一天就有感覺！最明顯的是肚子！本來容易脹氣，現在肚子不脹了！腰出來了！
我建議你一次不要買太多玉米鬚，因為台灣天氣潮濕，保存不易。
建議你：最好先詢問過中醫師，看你的體質適不適合喝。之前我阿姨喝了胃痛、肚子很不舒服，後來才知她的體質根本不能喝玉米鬚。
後記：2014-7-15
我是沒有因此變瘦啦！只是想更健康一點。我才知道：原來我水腫的原因是水分排不出來。
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