所有的媒體都說吃燕麥片好，我記得之前看腸胃科的醫生也這樣跟我說，我就到超市去買了一包，因為沒吃過純的，怕很難吃，所以先買小包
回家一吃，嗯
口感就是三合一麥片那種一樣，細細的，我買錯了
我好像應該買大燕麥片，才有飽足感
真的很方便，有時加在抹茶粉、即溶咖啡裡
馬上就可以吃了
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- 11月 25 週日 201800:34
澳洲燕麥片
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