防疫期間，在家很悶，老是上網、看電視也不是辦法。突然想到，前年我受傷時，有找到一些比較溫和運動，在家可以跟著動的片子，馬上找出來！
- 6月 06 週日 202100:00
防疫期間，在家跳廣場舞，健康又開心
防疫期間，在家很悶，老是上網、看電視也不是辦法。突然想到，前年我受傷時，有找到一些比較溫和運動，在家可以跟著動的片子，馬上找出來！
- 2月 20 週六 202100:34
乳房攝影巡迴車—愛自己，不必跑醫院也要做篩檢
下班途中，看到乳房篩檢巡迴車，不確定他們是不是也準備要結束下班？一問之下，工作人員很親切的招呼我填表格，還說除了乳房攝影，還有子宮頸抹片、糞便潛血等可以檢查。
- 2月 06 週六 202114:29
疫情緊張，不要在餐廳用牙線棒剔牙
到東區老友記，因為是下午非尖峰用餐時段，店內只有併桌。
- 1月 27 週三 202113:10
台北捷運站也可施打公費流感疫苗
雖然去年流感疫苗就開始施打，但我家這邊都缺貨，我搶不到，我早就放棄了！沒想到在捷運站出口站，竟看見「公費流感疫苗接種服務」，我立刻上前詢問。
- 8月 11 週四 201601:15
玫瑰糠疹--癢到不行
前陣子得了玫瑰糠疹，癢到不行，雖說以前有得過，但這次很嚴重！
最初以為是蕁麻疹，掛急診，但醫生說不是，覺得是被跳蚤咬到，給一些藥擦。
但過幾天越來越嚴重
最初以為是蕁麻疹，掛急診，但醫生說不是，覺得是被跳蚤咬到，給一些藥擦。
但過幾天越來越嚴重
- 6月 22 週三 201100:19
感冒時，我都這樣做～
最近可能室內室外進出多次，忽冷忽熱，所以感冒了！一口氣買了2盒伏冒熱飲，口味不同，好喝，但感冒病菌好像根本不買帳，對我的病情沒有幫助。
- 12月 01 週三 201012:56
如何挑選保健食品不受騙？
到藥局買保健食品時，藥師跟我提醒，
很多廠商會偷改保存期限
...例如：換貼新標籤等方式來作假。
如何避免受騙？
很多廠商會偷改保存期限
...例如：換貼新標籤等方式來作假。
如何避免受騙？
- 9月 01 週三 201001:44
（小偏方）舒緩喉嚨不舒服
這陣子進出冷氣房，忽冷忽熱的，我的喉嚨很不舒服。明明沒有痰，但猛清喉嚨。
拿起茶樹精油，滴1～2滴在蘆薈膠或乳液中，調和均勻，抹在喉嚨及整個胸腔，果然，不舒服的症狀減緩了許多。
拿起茶樹精油，滴1～2滴在蘆薈膠或乳液中，調和均勻，抹在喉嚨及整個胸腔，果然，不舒服的症狀減緩了許多。
- 7月 21 週三 201000:21
你有骨氣嗎？～骨質密度檢查
因為看了「新聞挖挖哇」，我開始天天乖乖吃鈣片！
那集談「遠離骨質疏鬆」，提到如何補充鈣質：吃鈣（每天1000mg）、曬太陽（每天至少10分鐘）、多運動（每天30分鐘），其中走路最好。
那集談「遠離骨質疏鬆」，提到如何補充鈣質：吃鈣（每天1000mg）、曬太陽（每天至少10分鐘）、多運動（每天30分鐘），其中走路最好。
