塗吐司很好，取用方便，一擠就有。不會太甜。
但作成蜂蜜水則不適合，因為有點難溶解。
- 9月 02 週二 202501:00
（iHerb）Wholesome Sweeteners 公平貿易有機蜂蜜
塗吐司很好，取用方便，一擠就有。不會太甜。
但作成蜂蜜水則不適合，因為有點難溶解。
- 3月 03 週一 202500:00
✶（新竹福源）顆粒花生醬
有花生顆粒，自然的淡淡花生香，吃起來不甜
- 2月 24 週一 202500:00
✶（iHerb）（Manuka Health）麥盧卡蜂蜜，MGO 115+
以前好市多有賣過這家蜂蜜，我很喜歡，雖然現在沒賣，好在iHerb有賣，有更多選擇。
- 2月 20 週四 202500:00
✶（iHerb）（Nature's Path）有機即食燕麥，綜合包—含四種口味：蘋果肉桂、葡萄乾、亞麻、楓糖堅果
品名（Nature's Path）有機即食燕麥，多種口味，8 包
- 2月 07 週五 202500:00
（香港）（多多）芝麻糊、杏仁糊
網路上說香港多多這牌子很有名，是必買的伴手禮，我就在蝦皮買了來喝。
- 1月 29 週三 202500:00
✶（福源）黑芝麻醬—滑順、香氣自然、微甜
上次吃花生醬，這次挑戰黑芝麻醬，還是大牌子福源喔！因為台北沒門市，只好在蝦皮請賣家代購。
- 12月 02 週一 202400:00
（偉誠蔘藥行）黑糖薑母茶—辣、會全身發熱
冬天我都會喝薑茶，
- 12月 01 週日 202400:00
（梨山牌）顆粒花生醬—不甜
想試試花生醬吐司當早餐，上網查一下，網友推薦如果要有顆粒，可買「梨山牌」。
- 11月 23 週六 202405:09
✶（iHerb）（California Gold Nutrition）麥盧卡蜂蜜 MGO 100+， 口感滑順
品名：California Gold Nutrition, SuperFood，麥盧卡蜂蜜，單花 MGO 100+，8.8 盎司（250 克）
多年前在好市多買過麥盧卡蜂蜜，現在沒賣了，我念念不忘。沒想到iHerb也有賣，我挑了自有品牌（California Gold Nutrition）麥盧卡蜂蜜，因為沒吃過這牌子，先買低劑量MGO 100+
- 11月 15 週五 202404:01
✶（紅牛）全脂奶粉、脫脂奶粉—我喝了脫脂奶粉，不會長痘痘
剛開始是因為喝了他家的果汁奶粉，才注意到這牌子。
後來想年紀大了，應該喝牛奶補充鈣、蛋白質，才開始喝沒有調味的全脂奶。