品名:
(Traditional Medicinals), 有機 Nighty Night Extra,蜜蜂花和纈草
以前上精油課時,知道纈草,所以買來喝看看,
我上網查到纈草的功效有:幫助睡眠、抗憂鬱
此茶包的成分中除了纈草,
還有西番蓮、蜜蜂花、薄荷等。
跟另一牌子「Yogi Tea」相比,
「Yogi Tea」比較討喜!調味符合大眾口味。比較便宜,比較濃,可回沖多次。
「Traditional Medicinals」就完全是傳統的草藥味!(你可以想像成我們喝中藥)
纈草本身就有一種臭腳丫的味道,也有人說像發霉味。
果然,泡茶時,
雖然加了其他草本,
還是聞得到纈草獨特的味道!
我喝了並沒有感受到什麼功效。覺得對睡眠沒有幫助。
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